シーリングライトの畳数（明るさの目安と選び方）

01畳数ごとの明るさ（ルーメン）の表

シーリングライトの「〜8畳」のような表示は、器具が出す光の量（定格光束・単位はルーメン＝lm）で決まります。日本照明工業会の基準（ガイドA121:2023）では、次のとおりです。

出どころは、日本照明工業会のLED照明器具の適用畳数についてです（2026年10月に確認）。標準の明るさは机の上の照度 100ルクスを目安にした値で、範囲は 75〜150ルクスにあたります。

02同じ「〜8畳」でも、明るさには幅がある

表のとおり、同じ畳数の表示でも光の量には 1,000 lm ほどの幅があります。となりの段とも重なっています。たとえば 4,000 lm の器具は、「〜8畳」と「〜10畳」のどちらの範囲にも入ります。

畳数の表示が同じ2台で迷ったら、ルーメンの数字を見比べてください。数字が大きいほうが明るい器具です。ルーメンの見方はLED電球の選び方にも書いています。

03畳数より大きめを選ぶか、小さめを選ぶか

• 大きめ（1つ上の段）を選ぶ場合。日本照明工業会のページには「人は年齢を重ねると若かった時に比べ、明るさが必要になります」とあります。パナソニックの選び方のページは、高齢の方が使う部屋と、内装の色が濃い部屋では、1つ上の畳数の器具をすすめています。
• 明るすぎるのが心配な場合。明るさを変えられる（調光の）器具なら、大きめを選んで絞って使えます。
• 小さめを選ぶ場合。表の範囲より光の量が少ない、ということです。部屋全体をその1台でまかなう前提の表なので、ほかに照明がある部屋かどうかで考えます。

この表は、居間や寝室などの部屋全体を1台で照らす器具のための目安です。天井の高さや、傘（セード）の形・材質でも明るさの感じ方は変わります。

04当店のシーリングライトを表に当てはめると

当店のシーリングライト 16 点は、仕入れ元の仕様に畳数の表示がありません（LEDシーリングスポットライト E26 調光調色 の種類の名前に「60W形調光調色LEDセット(~12畳)」とあるだけです）。そこで、仕様に書かれた明るさの数字を上の表に当てはめました。当店が畳数を保証するものではなく、数字を当てはめただけの目安です。

電球を入れる型の「仕様の明るさ」は、電球1個の値です。合計は、仕様にある 850 lm の電球をすべてのソケットに入れた場合の足し算で、器具としての定格光束ではありません。4個で 3,400 lm。6個で 5,100 lm。

LEDシーリングライト 6灯 E17 調光調色・LEDシーリングファンライト ソケット式 電球色・LEDマリンランプ １灯 E26 は、仕様に明るさの数字が無いか、電球1個で使う型のため、表には入れていません。

05電球を入れる型は、電球で明るさを変えられる

LEDが一体の器具は、光源だけを替えることができません。電球を入れる型は、あとから電球を替えて明るさを足したり引いたりできます。

• 入れられる電球の上限。仕様の「適合電球」をご覧ください（LEDシーリングスポットライト E26 調光調色 は「60W Max × 6Pcs」）。
• 口金。ねじの太さが合う電球を選びます。調べ方は電球の口金にまとめました。

天井の受け口の形は引掛シーリングとは、商品はシーリングライトの一覧にあります。